سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة 829894
ادارة المنتدي سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة 103798
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة 829894
ادارة المنتدي سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة 103798
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولترحيب بالاعضاءfacebook
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» سلطة الباستا مع صدور الدجاج والخضراوات
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 14, 2012 4:07 am من طرف shamirnda

» رسائل حذينه جداااااااااا
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 14, 2012 4:06 am من طرف shamirnda

» والدة كاشغري تسرد تفاصيل يوم التغريدة وتناشد الجميع قبول توبته
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2012 11:47 am من طرف ملاك الروووح

»  اطلاق سراح حمزة كشعرى
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2012 11:44 am من طرف ملاك الروووح

»  اطلاق سراح حمزة كشعرى
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2012 11:43 am من طرف ملاك الروووح

» القبض على كاشغري
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2012 11:39 am من طرف عشقي

» كاشغري في بهو الماريوت
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2012 11:28 am من طرف عشقي

» الشيطان روني يقود المانيو للثأر من ليفربول وتصدر البريمير ليج في ديربي العراقة الإنجليزية
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2012 9:46 am من طرف عشقي

» حمل اهداف مباراة " Liverpool 1X 2Man Utd " الدوري الإنجليزي الممتاز ( الأسبوع - 25 )
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2012 9:46 am من طرف عشقي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
Google 1+a7lakalam

شاطر | 
 

 سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
elhayah



عدد المساهمات : 130
تاريخ التسجيل : 16/11/2011

سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Empty
مُساهمةموضوع: سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة   سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05, 2011 9:37 am

سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة هو أحد الأطباق التي تحتوى على العديد من الفيتامينات المفيدة.
المكونات اللازمة لعمل سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة :



  • لفة واحدة من الجلاش.
  • نصف كيلو من اللحم المفروم.
  • كيلو واحد من السبانخ.
  • ثلاثة فصوص من الثوم المفري.
  • ليمونتان.
  • ثلاثة ملاعق من السمن.

طريقة عمل سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة :


  • نقوم أولاً بغسل السبانخ جيداً و نقوم بتقطيعها إلى قطع صغيرة.
  • بعدها نضع معلقة صغيرة من السمن على النار ويشوح فيها الثوم المفروم حتى يصبح ذهبي اللون.
  • بعدها نضع السبانخ ونقوم بالتقليب ونضع عليهم الليمونتان ونتركهم حتى تتشرب قليلاً.
  • ثم نضع عليهم اللحمة ونغلق النار ونتركهم حتى يبردوا قليلاً.
  • نحضر الجلاش بعدها ونقوم بتقطيعه إلى مستطيلات متوسطة الحجم, وندهنها بالسمن قليلاً.
  • نضع جزء من الحشو ونغلقها مثلثة.
  • بعدها نضعهم في إناء مدهون بالسمن, وتضع فى فرن هادي الحرارة حتى يتم النضج.


 أحلى كلامالموضوعالأصلي : سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة  المصدر : منتديات أحلى كلام https://a7lakalam.ahlamontada.net
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرسا



عدد المساهمات : 1117
تاريخ التسجيل : 07/07/2011

سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة   سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05, 2011 10:57 am

شكرا لك على الافاده
ننتظر جديدك
دائما تبدع فى مواضيعك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

 أحلى كلامالموضوعالأصلي : سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة  المصدر : منتديات أحلى كلام https://a7lakalam.ahlamontada.net
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
elhayah



عدد المساهمات : 130
تاريخ التسجيل : 16/11/2011

سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة   سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 19, 2011 1:14 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

 أحلى كلامالموضوعالأصلي : سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة  المصدر : منتديات أحلى كلام https://a7lakalam.ahlamontada.net
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

سمبوسك بالسبانخ و اللحمة المفرومة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
»  لازانيا الدجاج بالسبانخ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم الاسره العربية-